Com esta atualização, trazemos a você um trio de bem-estar – Apresentando o Modo Respiração, onde você explorará 17 técnicas de respiração com respaldo científico para reduzir o estresse e melhorar a VFC. O Modo Ramadã adapta seus insights de saúde para apoiar o jejum, garantindo que sua jornada espiritual esteja alinhada com o bem-estar físico. Uma página inicial redesenhada que aprimora sua experiência. Esta atualização não trata apenas de recursos; trata-se de melhorar sua jornada para uma saúde melhor a cada respiração, a cada percepção, a cada dia.